Zasady bezpieczeństwa

Czym jest praktyka

Praktyka regulacji układu nerwowego nie jest psychoterapią ani interwencją kryzysową i nie zastępuje leczenia. Nie prowadzimy pracy kryzysowej ani interwencji nagłych.

Kiedy nie uczestniczyć

Grupa nie jest odpowiednia przy aktywnym uzależnieniu, świeżych samouszkodzeniach, ostrym kryzysie suicydalnym, niestabilności psychotycznej, nasilonej dysocjacji i przemocy bez równoległego wsparcia specjalistycznego. W takiej sytuacji najpierw potrzebne jest wsparcie specjalistyczne. Jeśli masz wątpliwości co do swojego stanu zdrowia, skonsultuj się z lekarzem lub innym specjalistą przed udziałem.

Gdy potrzebujesz pomocy

W nagłym zagrożeniu życia lub zdrowia dzwoń pod numer alarmowy 112. Wsparcie w kryzysie emocjonalnym zapewnia Telefon Zaufania dla Dorosłych: 116 123.

Podczas spotkań

• Nie przekraczamy siebie ani nie eskalujemy doświadczeń.
• Gdy pojawia się przeciążenie, zatrzymujemy się i wracamy do ciała, oddechu i regulacji.
• Możesz przerwać udział w każdej chwili.
• Nie musisz mówić ani włączać kamery.
• Spotkania odbywają się wyłącznie na żywo i nie są nagrywane.
• Zalecamy matę lub koc i słuchawki.

Kurs i nagrania

Nie korzystaj z nagrań w silnym pobudzeniu lub panice, przy zawrotach głowy albo gdy kontakt z ciałem jest zbyt intensywny. Otwórz wtedy oczy, rozejrzyj się po otoczeniu i poczuj stopy na podłodze.

Oświadczenie przed udziałem

Przed pierwszym udziałem w spotkaniach potwierdzasz w panelu klienta oświadczenie o zapoznaniu się z tymi zasadami i z regulaminem, o dobrowolnym udziale na własną odpowiedzialność oraz o możliwości przerwania udziału w każdej chwili.

Kontakt

biuro@pro-przestrzenrozwoju.pl, tel. 696 947 483.