Pytania i odpowiedzi
Najczęstsze pytania o zajęcia, konto w panelu i płatności.
Ogólne
Czy to jest psychoterapia?
Nie. Praktyka regulacji układu nerwowego nie jest psychoterapią ani interwencją kryzysową i nie zastępuje leczenia.
Kto prowadzi zajęcia?
Zajęcia i sesje prowadzi Anna Kosoń, pielęgniarka środowiskowa ze specjalizacją psychiatryczną. Projekt PRO współprowadzi Magdalena Zarzecka, psychoterapeutka Core Energetics.
Co zrobić, jeśli jestem w kryzysie?
Nie prowadzimy pracy kryzysowej ani interwencji nagłych. W ostrym kryzysie psychicznym najpierw potrzebne jest wsparcie specjalistyczne, a nasze zajęcia nie są do tego odpowiednie.
Czy mogę dołączyć z zagranicy?
Tak. Zajęcia online prowadzimy po polsku, więc dołączyć mogą osoby z całej Polski i polskojęzyczne osoby z zagranicy.
Czym różni się grupa online, sesja indywidualna i kurs?
Grupa online to regularne spotkania na żywo we wtorki i czwartki. Sesja indywidualna to spotkanie jeden na jeden z Anną Kosoń. Kurs Powrót do ciała trwa 21 dni i opiera się na 20 nagraniach wideo, nidrach oraz PDF-ach.
Jeśli nie wiem, od czego zacząć?
Napisz lub zadzwoń. Pomożemy dobrać formę: grupę online, sesję indywidualną albo kurs.
Regulacja online
Czy mogę przyjść tylko raz?
Tak. Można wykupić pojedyncze spotkanie i sprawdzić, jak wygląda ta forma pracy, a dopiero potem zdecydować o regularnym udziale.
Kiedy są spotkania i ile trwają?
We wtorki o 18:00 i w czwartki o 11:00. Spotkanie trwa 60 minut.
Jak działa dostęp miesięczny?
Obejmuje do ośmiu spotkań w ciągu 30 dni od wpłaty. Niewykorzystane spotkania przepadają po upływie tego czasu. Linki do spotkań są wtedy widoczne w panelu od razu.
Czy potrzebuję kwalifikacji lub doświadczenia?
Nie. Przed pierwszym udziałem czytasz zasady bezpieczeństwa i wypełniasz oświadczenie. Wcześniejsza praktyka nie jest potrzebna.
Co robimy podczas spotkania?
Pracujemy z oddechem, napięciem, rozluźnianiem, kontaktem z ciałem i regulacją pobudzenia. We wtorek o 18:00 celem jest wyciszenie i rozluźnienie, a w czwartek o 11:00 regulacja do działania.
Czy muszę mówić na spotkaniu?
Nie. Możesz mówić, zadawać pytania albo po prostu być. Spotkanie nie polega na opowiadaniu historii, tylko na zauważaniu stanu, ciała i regulacji.
Co jeśli poczuję przeciążenie?
Nie przekraczamy siebie ani nie eskalujemy doświadczeń. Gdy pojawia się przeciążenie, zatrzymujemy się i wracamy do ciała, oddechu i regulacji.
Czy spotkania są nagrywane?
Nie. Spotkania odbywają się wyłącznie na żywo i nie są nagrywane. Nagrany jest tylko kurs Powrót do ciała.
Czy można odwołać spotkanie lub przenieść je na inny termin?
Tak. Do 24 godzin przed terminem zwracamy opłatę albo przenosimy spotkanie na inny termin. Napisz na biuro@pro-przestrzenrozwoju.pl.
Czy muszę mieć włączoną kamerę i co przygotować?
Kamera nie jest wymagana. Nie musisz niczego dodatkowo przygotowywać, ale zalecamy matę lub koc i słuchawki.
Skąd wezmę link do spotkania?
Z panelu klienta. Przy pojedynczym spotkaniu link pojawia się 15 minut przed rozpoczęciem.
Konto i panel
Czy muszę podawać imię i adres e-mail?
Nie. Login przydzielamy automatycznie, a hasło ustawiasz samodzielnie. Hasło ma co najmniej 10 znaków.
Skąd mam login i jak wygląda?
Login dostajesz tuż po założeniu konta i widzisz go później w zakładce Konto. Składa się z samych cyfr: daty założenia konta (rrmmdd) i numeru kolejnego z tego dnia. Zapisz go od razu, bo jest potrzebny przy każdym logowaniu.
Zapomniałem lub zapomniałam hasła. Co teraz?
Hasła nie przechowujemy w postaci, którą da się odczytać, więc nie możemy go przypomnieć. Napisz na biuro@pro-przestrzenrozwoju.pl. Jeśli płaciłeś lub płaciłaś przez Stripe, możemy powiązać konto z adresem e-mail użytym przy płatności i ustawić nowe hasło. Bez płatności konta nie da się odzyskać, ale można założyć nowe.
Dlaczego logowanie czasem się blokuje?
Dla bezpieczeństwa konta dopuszczamy 3 nieudane próby logowania na 15 minut. Po tym czasie możesz spróbować ponownie.
Jak długo panel mnie pamięta?
Jeśli zaznaczysz „Zapamiętaj mnie", logowanie trwa do 30 dni na tej przeglądarce. Bez zaznaczenia sesja kończy się po 12 godzinach.
Płatności
Czy ceny zawierają VAT?
Ceny są cenami końcowymi. Sprzedawca nie jest płatnikiem podatku VAT.
Jak zapłacić?
Zamówienie składasz w panelu klienta. Sposób płatności i kwotę widzisz przy zamówieniu. Aktualne ceny są w cenniku.
Kiedy dostanę dostęp po zapłaceniu?
Dostęp włącza się po potwierdzeniu wpłaty. Zamówienie ze statusem „oczekuje na płatność" możesz w każdej chwili anulować w panelu.
Czy można anulować sesję indywidualną?
Tak, do 24 godzin przed terminem. Zwracamy opłatę albo przenosimy sesję na inny termin.
Sesje indywidualne
Ile trwa sesja?
Regulacja 1:1 trwa 60 do 75 minut, a dłuższa sesja 2,5 godziny. Relacja 1:1 trwa 60 minut.
Czy do sesji potrzebna jest konsultacja?
Pracę relacyjną (Relacja 1:1) poprzedza obowiązkowa konsultacja kwalifikacyjna: 60 minut, 300 zł. Do Regulacji 1:1 nie jest ona wymagana.
Jak się umówić?
Napisz na biuro@pro-przestrzenrozwoju.pl lub zadzwoń pod numer 696 947 483. Wspólnie ustalimy termin i formę spotkania. Płatność przelewem następuje przed sesją.
Kurs Powrót do ciała
Jak działa kurs?
Przez 21 dni dostajesz 20 nagrań wideo (od 1 do 7 minut każde), 2 nidry regulacyjne i 6 PDF-ów w kluczowych dniach. Możesz korzystać codziennie albo nieregularnie.
Jak długo mam dostęp do materiałów?
Dostęp trwa 3 miesiące od zakupu.
Czy kurs zastępuje grupę online?
Nie. Kurs jest samodzielny, a grupa online odbywa się na żywo we wtorki i czwartki. Można korzystać z obu.
Grupy w Krakowie
Jak zapisać się na grupę w Krakowie?
Udział w grupie poprzedza obowiązkowe spotkanie kwalifikacyjne. Trwa 60 minut i kosztuje 300 zł. Napisz lub zadzwoń, a umówimy termin. Osoby, które znamy z wydarzeń i możemy ocenić bez spotkania, nie są na nie zapraszane.
Jak często odbywa się Krąg kobiet?
Raz w miesiącu, około 3 godzin. Krąg kobiet nie jest psychoterapią.
Przestrzeń Rytualna
Czy udział jest płatny?
Nie. Przestrzeń Rytualna jest bezpłatna i nie jest powiązana z płatnymi zajęciami.
Czy trzeba wierzyć w coś konkretnego?
Nie. Rytuał rozumiemy świecko, bez dogmatu i bez przyjmowania żadnego światopoglądu.
Jak się zapisać?
Przez newsletter na stronie Przestrzeni Rytualnej. Terminy i linki do spotkań wysyłamy mailem.
Nie znalazłeś odpowiedzi?
Napisz lub zadzwoń. Odpowiemy na pytania o terminy, formy pracy i zapisy.
