To jak żyjemy, na ile przyjemności i obfitości sobie pozwalamy jest uwarunkowane przez różne schematy zakorzenione w naszej podświadomości, czasami przekazywane w rodzinnych, a nawet społecznych programach od pokoleń.
System jogi, a konkretnie zrozumienie działania czakr i praca z ich energią pozwala na
umiejętne zarządzanie swoim życiem,
uwolnienie się od blokad i ograniczeń oraz
otwarcie się na doświadczanie i celebrowanie życia w pełni.
umiejętne zarządzanie swoim życiem,uwolnienie się od blokad i ograniczeń orazotwarcie się na doświadczanie i celebrowanie życia w pełni.8-tygodniowy kurs przeprowadzi Cię przez 7 poziomów Twojej (pod)świadomości, tak abyś mógł nabyć konkretnych umiejętności do radzenia sobie w trudnych sytuacjach i “zwyczajnej szarości” życia codziennego. Byś wiedziała co zrobić kiedy w życiu czujesz się jak w kołowrotku i nie potrafisz wyjść z utartego schematu; kiedy czujesz, że już po raz … spotyka Cię TA SAMA sytuacja, czy relacja.
Będziemy poszerzać świadomość poprzez zagłębianie się w podświadomości .
Będziemy poszerzać świadomość poprzez zagłębianie się w podświadomości .
Jeżeli potrzebujesz:
– COŚ zmienić
– poprawić jakość życia
– podwyższyć poczucie swojej wartości
– pokochać siebie i swoje życie
– uwierzyć w swoje możliwości
– uwolnić emocje
– oczyścić się z zablokowanych w ciele traum
– zdobyć praktyczne umiejętności redukcji stresu i wejścia w stan relaksacji
– puścić wszystko co Ci już nie służy
to ten kurs jest dla Ciebie
– COŚ zmienić
– poprawić jakość życia
– podwyższyć poczucie swojej wartości
– pokochać siebie i swoje życie
– uwierzyć w swoje możliwości
– uwolnić emocje
– oczyścić się z zablokowanych w ciele traum
– zdobyć praktyczne umiejętności redukcji stresu i wejścia w stan relaksacji
– puścić wszystko co Ci już nie służy
to ten kurs jest dla Ciebie
Podczas kursu dowiesz się jak;
twardo stąpać po ziemi,
oddychać pełną piersią
iść przez życie z podniesioną głową
jak świadomie czuć siebie
jak badać niedobory i nadmiary energii.
twardo stąpać po ziemi,oddychać pełną piersiąiść przez życie z podniesioną głowąjak świadomie czuć siebiejak badać niedobory i nadmiary energii.Tematy poruszane podczas zajęć:
anatomia subtelna jogi i jej odniesienia we współczesnych formach psychoterapii,
pojęcia energii w starożytnych systemach filozoficznych oraz współczesnej fizyce kwantowej
czakry i ich wymiary fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe w różnych kulturach i tradycjach
~ MULADHARA – czakra podstawy,
~ SWADHISZTHANA – czakra seksualna,
~ MANIPURA – czakra splotu słonecznego,
~ ANAHATA – czakra serca,
~ VIŚUDDHI – czakra gardła,
~ ADŹNA – czakra trzeciego oka,
~ SAHASRARA – czakra korony.
anatomia subtelna jogi i jej odniesienia we współczesnych formach psychoterapii,pojęcia energii w starożytnych systemach filozoficznych oraz współczesnej fizyce kwantowejczakry i ich wymiary fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe w różnych kulturach i tradycjach~ MULADHARA – czakra podstawy,
~ SWADHISZTHANA – czakra seksualna,
~ MANIPURA – czakra splotu słonecznego,
~ ANAHATA – czakra serca,
~ VIŚUDDHI – czakra gardła,
~ ADŹNA – czakra trzeciego oka,
~ SAHASRARA – czakra korony.
A wszystko to przy wykorzystaniu:
psychosomatycznych narzędzi jogi (joga kundalini, Hatha Joga wg Bihar School of Yoga, Joga Shakti Dance; medytacja, pranajama, pratjahara, mantra, taniec)
medycyny ceremonialnego Cacao – otwierającego Serca i pozwalającego patrzyć przez pryzmat miłości,
ajurwedy – czyli mądrości naturalnego i zdrowego stylu życia
relaksacji przy dźwiękach instrumentów terapeutycznych ( min. mis kryształowych i Gongów).
psychosomatycznych narzędzi jogi (joga kundalini, Hatha Joga wg Bihar School of Yoga, Joga Shakti Dance; medytacja, pranajama, pratjahara, mantra, taniec)medycyny ceremonialnego Cacao – otwierającego Serca i pozwalającego patrzyć przez pryzmat miłości,ajurwedy – czyli mądrości naturalnego i zdrowego stylu życiarelaksacji przy dźwiękach instrumentów terapeutycznych ( min. mis kryształowych i Gongów).
DLA KOGO??Dla każdego, bez względu na sprawność fizyczną, wiek, płeć czy wyznanie.
Celem warsztatów jest odnalezienie równowagi w sobie bez względu na to z jakiego miejsca zaczynasz.
Przeciwwskazania (do konsultacji przed rezerwacją miejsca):– aktywne stany ostre (somatyczne i psychiczne)
– leczenie psychofarmakologiczne
ZAPRASZAMY do kontaktu pro.przestrzenrozwoju@gmail.com
696 947 483
KIEDY:od 14.04.2023 do 02.06.2023
środy (19.04, 26.04, 03.05, 10.05, 17.05, 24.05, 31.05, 07.06)
piątki (14.04, 21.04, 28.04, 05.05, 12.05, 19.05, 26.05, 02.06, 09.06)
piątki (14.04, 21.04, 28.04, 05.05, 12.05, 19.05, 26.05, 02.06, 09.06)
19.00-21.00
GDZIE:PRo Przestrzeń Rozwoju,
ul. Sławkowska 12 w Krakowie (Rynek Główny)
INWESTYCJA:Early birds – do 03.03.2023 r. 1200 PLN
Cena regularna – 1500 PLN
REZERWACJALiczba miejsc jest ograniczona (TYLKO 10 miejsc)
O zarezerwowaniu miejsca na warsztatach będzie decydować kolejność zgłoszeń oraz kolejność wpłat.
Warunkiem rezerwacji jest zgłoszenie :
pro.przestrzenrozwoju@gmail.com
696 947 483
Oraz wpłata zaliczki w wysokości: 500 PLN (do 20.03.2023) na konto podane w mailu zwrotnym. W przypadku Early Birds wpłata całości (1200 PLN)
pro.przestrzenrozwoju@gmail.com696 947 483Oraz wpłata zaliczki w wysokości: 500 PLN (do 20.03.2023) na konto podane w mailu zwrotnym. W przypadku Early Birds wpłata całości (1200 PLN)
Zapraszamy,
