Joga rodzinna

Kochani! Serdecznie zapraszamy na weekend z jogą rodzinną 👩‍👦 Wyjątkowy czas dla relacji… Budowanie więzi, komunikacja pełna zrozumienia i miłości, współpraca ❤️

Zapraszam wszystkich, którzy potrzebują momentu dla Siebie i Dziecka

 🌞 Dla kogo? Dla duetu, który chce wspólnie przeżyć jogową przygodę

• dziecka w wieku 5-10 lat

• rodzica/opiekunka

🌞 Gdzie i kiedy? • 26.03 – niedziela 13.00-15.00 • Pro – przestrzeń rozwoju Kraków ul. Sławkowska 12/5

🌞 Jaki jest koszt?

• 70zł za parę (rodzic + dziecko)

• 90zł – kiedy rodzic planuje przyjść z dwójką dzieci

🌞Co się będzie działo podczas PIERWSZEJ CZĘŚCI jogowego spotkania?

• krąg na dobry początek

• rozgrzewka

• praca nad koncentracją

• poznanie asan

• jogowe gry i zabawy

• ćwiczenia oddechowe

• relaksacja + wizualizacja Podczas praktyki będą z nami różne pomoce takie jak żelowe klepsydry, idiofony, piłki do masażu, olejki terapeutyczne i wiele wiele innych.

🌞 A podczas DRUGIEJ CZĘŚCI? Po praktyce jogi zapraszamy serdecznie na drobny poczęstunek i herbatkę. Idealna okazja, aby rodzice znaleźli moment dla siebie, podczas gdy dzieci wraz z instruktorką jogi stworzą twórczy krąg.

🌞 Czy trzeba coś ze sobą przynieść? Tylko i wyłącznie wygodny strój:) Na miejscu są udostępniane maty. 🌞 Jak się zapisać?

Zapisać można się poprzez kontakt z Julią z Jogolandii:

Instagram

Facebook

Telefon: 799 187 865

E-mail: jogolandia@op.pl 

Jeżeli chcecie spędzić niedzielę w atmosferze bliskości i być może nawiązać nowe relacje z rodzinami o podobnych wartościach zapraszamy Was do zapisów! Odzywajcie się gdzie Wam wygodnie!

Zapraszam,

Julia Januszek